中級者向けのスマホ講座を開催します。参加費は無料です。 【日時】 ・応用編�@　はじめてのスマホ決済など 7月23日(水)　 13：00〜15：00 ・応用編�A　スマホで備える防災・防犯対策講座 8月21日(木)　 13：00〜15：00 ・応用編�B マイナポータル活用講座 10月16日(木) 13：00〜15：30 【場所】　石堤地域交流センター　2…

2025年5月16日更新

• 令和７年度石堤・西広谷地区筋力アップ教室開催のお知らせ

今年度も筋力アップ教室を開催します。 運動や人とのふれあいを通して、心身の''元気づくり''をしましょう…

2025年5月15日更新

• 令和７年度健康ウォーキング教室のお知らせ

ヘルスボランティアと一緒に楽しく歩きませんか！ 高岡の各地で開催されている、健康ウォーキング教室が 6…

2025年5月15日更新

• 石堤筋力アップ教室

日常生活の中で積極的に身体を動かすことは、活動的な生活を送るために大切なことです。 運動や人とのふれ…

2024年6月11日更新

令和7年7月28日（月）13：30〜 講師に富山市から新村こうじみそ商店　五代目　新村弘之先生に来ていただき、塩糀作り講座を開催しました。 糀についての講座は、新村先生のお話が面白くて楽しく糀について学ぶことができました。 塩糀を実際に作ってみましたが、混ぜるだけでとても簡単でした。分量さえ覚えてしまえば、水…

2025年8月1日更新

• スマホ講座応用編�@を開催しました

令和7年7月23日（水）13：00〜15：00に スマホ講座応用編�@『はじめてのスマホ決済口座及び市デジタルサー…

2025年7月24日更新

• 石堤筋力アップ教室を開催しました

令和7年5月9日(金)　14：00〜15：00 に筋力アップ教室が開催されました。 今回は、 ・げんき高岡はつらつ体…



2025年5月16日更新

• 健康教室『口腔機能から考えるフレイル予防』

3/14（金）『口腔フレイル予防』教室を開催しました。 筋力アップ教室において、今月は健康教室『口腔フレ…

2025年3月14日更新

• 石堤筋力アップ教室

2/14（金）筋力アップ教室において『モルック』を楽しみました！ 今回は『モルック』というニュースポーツ…

2025年2月14日更新