元気な高齢者を増やすことを目的とした筋力アップ教室を月１回定塚校下に在住する概ね６５歳以上の方を対象に開催しています。定塚校下推進員の指導によるやさしい筋力トレーニングやレクレーション等を行ってきました。

　１２月は２３日にクリスマス会を開催しました。この日は朝から雪が積もってとても寒い日でしたが、みなさんクリスマス会を楽しみにたくさんいらしてくださいました。参加者には、食改さんの作られた身体に良いスープなどもふるまわれました。楽しくゲームをしたり、歌をうたったり体も心も温まる１時間でした。

　令和7年は、1月27日(月)・2月17日(月)・3月24日(月)の13:30〜14:30に開催しています。

　また、ぜひご参加くださいねー。

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