LAC35「今日からはじめる元気習慣~体と心が喜ぶ体験~」第3回を実施しました。 [更新日:2026年6月25日] 日 時 令和8年6月24日(水)13:30~15:30 会 場 高岡地区センター学習室 内 容 老若男女・障害の有無を問わないボッチャの魅力 講 師 ボッチャ公式審判員・指導員 堀井 省志 氏 富山ボッチャクラブ 代表 増川 恵子 氏 【講座の概要】 ●ボッチャとは? まずは東京パラリンピックの紹介DVDを視聴し、基本的なルールを学びました。その後はデモンストレーションを行いながら、ボールを投げる際のルールや点数の決まり方など、詳細なルールの説明がされました。 ●練習パート 続いて力加減やボールの転がり具合を確かめる練習を実施しました。受講者のほとんどが初体験でしたが、みるみるうちにコツを掴んでいかれました。用意された大小様々な的のうち、小さな的にもたくさんのボールが乗り、講師の方々も驚くほどのセンスを発揮されていました。 ●実践パート 後半のチーム戦では、1球ごとに一喜一憂する大盛り上がりの展開に!「まさに1ミリの攻防」が繰り広げられ、作戦を練りながら声を掛け合うなど、コート内は和気あいあいとした雰囲気に包まれました。 【受講者の感想】 ・初めてのボッチャでしたが、講師の方の説明がわかりやすく、何回かやるうちにできるようになり、楽しい時間を過ごすことができました。 ・ボッチャをテレビで見たことはあったが、見るとやるとではずいぶん違った。やってみるとなかなか面白い。 ・障害がある方もそうでない方も、いろいろ方が挑戦できるのがよかった。楽しかったです。 【次回のお知らせ】 日 時 令和8年7月1日(水)13:30~15:30 会 場 高岡地区センター学習室 内 容 楽しい笑顔ある脳トレで頭の老化ストップ! 脳を刺激し活性化し認知症を予防しましょう 講 師 いきいき脳トレクラブ 代表 荒木 弘美 氏 お問い合わせ先 高岡地区センター 〒933-0023 高岡市末広町1-7 ウイング・ウイング高岡7F 電話番号:0766-22-5787 FAX番号:0766-22-5872