U2136 元気アップ笑いヨガ（砺波）
実技・実習
カレッジ主催講座
ひとりの笑顔が100人の幸せをつくるそうです。まずは自分自身を幸せにしましょう。方法は簡単です。ただ息を吐くだけ。今日の命に感謝していきいきとした楽しい人生を送りましょう。みなさまのご参加をお待ちしています。
| 講師 |
沼田 淑美
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| 開催期間 |
令和7年6月26日から令和7年12月18日
木曜日
10:00から11:30
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| 開催会場・申込先 |
〒932-0114 小矢部市清水９５－１（県立となみ野高等学校内） TEL 0766-61-2020 FAX 0766-61-2008
申込先について
本部または各地区センター
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| 申込期間 |
令和7年2月27日（木）から令和7年4月16日（水） 郵送の場合は４月11日（金）消印有効
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| 申込 |
・マイページから申し込む ・所定の申込用紙により直接窓口へ ・所定の申込用紙により郵送 定員を超えたら抽選
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| 受講費用 |
受講料500円 内訳：講座運営費 0円、自遊塾負担金 500円
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| 講座 |
7回
定員 20名
10単位
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| 問合せ先 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
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| 主催者 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
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| 分類 |
生涯学習一般 / 健康一般
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| 受講条件 |
軽運動のできる人
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| 受講対象 |
一般のみ
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講座詳細
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令和7年6月26日 （木） 10:00から11:30
U2136 元気アップ笑いヨガ（砺波）
笑いヨガの説明
実技実習
講師：沼田 淑美
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令和7年7月24日 （木） 10:00から11:30
U2136 元気アップ笑いヨガ（砺波）
笑いの効果について
実技実習
講師：沼田 淑美
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令和7年8月28日 （木） 10:00から11:30
U2136 元気アップ笑いヨガ（砺波）
わくわく 笑いエクササイズ
実技実習
講師：沼田 淑美
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令和7年9月25日 （木） 10:00から11:30
U2136 元気アップ笑いヨガ（砺波）
ルンルン 笑いヨガ
実技実習
講師：沼田 淑美
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令和7年10月23日 （木） 09:30から11:30
U2136 元気アップ笑いヨガ（砺波）
歌体操をやってみよう
実技実習
講師：沼田 淑美
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令和7年11月13日 （木） 10:00から11:30
U2136 元気アップ笑いヨガ（砺波）
笑いヨガを作ってみよう
実技実習
講師：沼田 淑美
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令和7年12月18日 （木） 10:00から11:30
U2136 元気アップ笑いヨガ（砺波）
笑いヨガ まとめ
実技実習
講師：沼田 淑美