U2038 元気アップ笑いヨガ（高岡）
実技・実習
カレッジ主催講座
昨日思いっきり笑いましたか？と、問うと何人の人がハイッと答えるでしょうか…この世の中ストレスが沢山あると思います。
そんな中で笑いヨガはとても簡単な誰でもできる笑いの健康法“あなたはあなたのままでいい”それを合言葉に笑って元気になりましょう。
そんな中で笑いヨガはとても簡単な誰でもできる笑いの健康法“あなたはあなたのままでいい”それを合言葉に笑って元気になりましょう。
| 講師 |
沼田 淑美
|
|---|---|
| 開催期間 |
令和6年6月20日から令和6年12月19日
木曜日
10:00から11:30
|
| 開催会場・申込先 |
〒933-0023 高岡市末広町１－７（ウイング・ウイング高岡７階） TEL 0766-22-5787 FAX 0766-22-5872
申込先について
本部または各地区センター
|
| 申込期間 |
令和6年2月22日（木）から令和6年4月12日（金） 郵送の場合は４月９日（火）消印有効
|
| 申込 |
・マイページから申し込む ・所定の申込用紙により直接窓口へ ・所定の申込用紙により郵送 定員を超えたら抽選
|
| 受講費用 |
受講料500円 内訳：講座運営費 0円、自遊塾負担金 500円
|
| 講座 |
7回
定員 20名
10単位
|
| 問合せ先 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
|
| 主催者 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
|
| 分類 |
生涯学習一般 / レクリエーション一般
|
| 受講条件 |
軽運動のできる人
|
| 受講対象 |
一般のみ
|
講座詳細
-
令和6年6月20日 （木） 10:00から11:30
U2038 元気アップ笑いヨガ（高岡）
笑いヨガって何？説明と自己紹介
実技実習
講師：沼田 淑美
-
令和6年7月18日 （木） 10:00から11:30
U2038 元気アップ笑いヨガ（高岡）
笑いの効果・体験
実技実習
講師：沼田 淑美
-
令和6年8月29日 （木） 10:00から11:30
U2038 元気アップ笑いヨガ（高岡）
笑いの体操と脳トレ
実技実習
講師：沼田 淑美
-
令和6年9月19日 （木） 10:00から11:30
U2038 元気アップ笑いヨガ（高岡）
笑いの体操と歌体操Ⅰ
実技実習
講師：沼田 淑美
-
令和6年10月17日 （木） 10:00から11:30
U2038 元気アップ笑いヨガ（高岡）
笑いの体操と歌体操Ⅱ
実技実習
講師：沼田 淑美
-
令和6年11月21日 （木） 10:00から11:30
U2038 元気アップ笑いヨガ（高岡）
笑いの体操と歌体操Ⅲ
実技実習
講師：沼田 淑美
-
令和6年12月19日 （木） 10:00から11:30
U2038 元気アップ笑いヨガ（高岡）
笑いの健康法まとめ
実技実習
講師：沼田 淑美