U1980 笑って元気！
講義
カレッジ主催講座
「笑う門には福来る」という言葉にもあるように、「笑う」ことはとても身近で楽しい健康法です。呼吸する為の筋肉を動かし、血流がよくなり、免疫力が高まります。気分もスッキリして前向きな思考になります。
「笑いヨガ」と「歌体操」を実習して、心も体も、元気に楽しく幸せな時間を過ごしませんか。
「笑いヨガ」と「歌体操」を実習して、心も体も、元気に楽しく幸せな時間を過ごしませんか。
| 講師 |
朝野 美緒子
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| 開催期間 |
令和6年6月9日から令和6年12月8日
日曜日
10:00から11:30
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| 開催会場・申込先 |
〒937-0011 魚津市木下新１４４（県立新川みどり野高等学校内） TEL 0765-22-4001 FAX 0765-22-0901
申込先について
本部または各地区センター
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| 申込期間 |
令和6年2月22日（木）から令和6年4月12日（金） 郵送の場合は４月９日（火）消印有効
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| 申込 |
・マイページから申し込む ・所定の申込用紙により直接窓口へ ・所定の申込用紙により郵送 定員を超えたら抽選
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| 受講費用 |
受講料1000円 内訳：講座運営費 500円、自遊塾負担金 500円
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| 講座 |
7回
定員 20名
10単位
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| 問合せ先 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
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| 主催者 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
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| 分類 |
生涯学習一般 / 健康一般
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| 受講条件 |
特になし 水分等は各自持参
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| 受講対象 |
親子可（６歳以上の子ども）
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講座詳細
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令和6年6月9日 （日） 10:00から11:30
U1980 笑って元気！
笑いヨガと歌体操と呼吸法 説明と自己紹介
講演・講義
講師：朝野 美緒子
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令和6年7月14日 （日） 10:00から11:30
U1980 笑って元気！
笑いヨガと歌体操と呼吸法を楽しむ１
講演・講義
講師：朝野 美緒子
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令和6年8月4日 （日） 10:00から11:30
U1980 笑って元気！
笑いヨガと歌体操と呼吸法を楽しむ２
講演・講義
講師：朝野 美緒子
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令和6年9月8日 （日） 10:00から11:30
U1980 笑って元気！
笑いヨガと歌体操と呼吸法を楽しむ３
講演・講義
講師：朝野 美緒子
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令和6年10月13日 （日） 10:00から11:30
U1980 笑って元気！
笑いヨガと歌体操と呼吸法を楽しむ４
講演・講義
講師：朝野 美緒子
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令和6年11月10日 （日） 10:00から11:30
U1980 笑って元気！
笑いヨガと歌体操と呼吸法を楽しむ５
講演・講義
講師：朝野 美緒子
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令和6年12月8日 （日） 10:00から11:30
U1980 笑って元気！
健康法まとめ
講演・講義
講師：朝野 美緒子