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カレッジ主催講座

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U1915 心と身体にいいことしよう ―体の声を聴き、自分について知るー

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実技・実習

カレッジ主催講座

病気については、病気になってしまってから、もしくは身近に病気の方がおられた場合、初めて詳しく知ったという方が多いように感じます。
健康で、自分らしく生きるために、もっと自分の体に目を向けてみませんか?
マッサージや、機能向上プログラムを用いて、心と身体を一体化してとらえリラックスしながら、元気で楽しく過ごす為の方法を一緒に考えていきましょう。
講師
新田 万記子
開催期間
令和5年5月24日から令和5年10月25日
水曜日
10:00から11:45
開催会場・申込先
〒930-0096
富山市舟橋北町7-1
TEL 076-441-8635
FAX 076-441-8184
申込先について
本部または各地区センター
申込期間
令和5年2月24日(金)から令和5年4月14日(金)
申込
・マイページから申し込む 
・所定の申込用紙により直接窓口へ
・所定の申込用紙により郵送
定員を超えたら抽選
受講費用
受講料1000円
内訳:講座運営費 500円、自遊塾負担金 500円
講座
6回
定員 10名
10単位
問合せ先
富山県民生涯学習カレッジ本部
主催者
富山県民生涯学習カレッジ本部
分類
生涯学習一般
受講条件
ストレッチなどの柔軟体操や、散歩程度の歩行が可能な方。
水分補給のため、飲み物を持参してください。
受講対象
一般のみ

講座詳細

  • 令和5年5月24日 (水) 10:00から11:45

    U1915 心と身体にいいことしよう ―体の声を聴き、自分について知るー

    【健診(マイカルテ)】気功で体をほぐす

    実技実習

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和5年6月28日 (水) 10:00から11:45

    U1915 心と身体にいいことしよう ―体の声を聴き、自分について知るー

    【コレステロールについて】セルフマッサージ

    実技実習

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和5年7月26日 (水) 10:00から11:45

    U1915 心と身体にいいことしよう ―体の声を聴き、自分について知るー

    【血圧について】シナプソロジー

    実技実習

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和5年8月23日 (水) 10:00から11:45

    U1915 心と身体にいいことしよう ―体の声を聴き、自分について知るー

    【糖代謝について】アロマハンドマッサージ

    実技実習

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和5年9月27日 (水) 10:00から11:45

    U1915 心と身体にいいことしよう ―体の声を聴き、自分について知るー

    【睡眠について】コグニサイズ

    実技実習

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和5年10月25日 (水) 10:00から11:45

    U1915 心と身体にいいことしよう ―体の声を聴き、自分について知るー

    【認知症について】気功(観音沐浴)

    実技実習

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子