U1882 いきいき富山の健康体力づくり
実技・実習
カレッジ主催講座
年重(馬齢)を重ねるだけでは人は老けない。理想を失う時初めて老いが来る。４８歳迄社会人ラグビーの現役で、其の後 シニア、又７８歳から少年ラグビーのコーチ再任、百寿者（セントナリアン）迄雄山登拝を夢見る元気男、年間５００冊の乱読…元気への挑戦を伝授します。
| 講師 |
檜谷 靖城
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| 開催期間 |
令和4年5月21日から令和4年9月24日
土曜日
09:00から12:00
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| 開催会場 |
富山県教育文化会館(第１回、第2回、第７回)／ 現地指定場所(別途連絡)
〒930-0096 富山市舟橋北町7-1 TEL 076-441-8635 FAX 076-441-8184
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| 申込期間 |
令和4年3月2日（水）から令和4年4月8日（金）
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| 申込 |
・マイページから申し込む ・所定の申込用紙により直接窓口へ ・所定の申込用紙により郵送 定員を超えたら抽選
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| 申込先 |
本部または各地区センター
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| 受講費用 |
受講料5500円 内訳：講座運営費 5,000円、自遊塾負担金 500円
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| 講座 |
7回
定員 20名
20単位
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| 問合せ先 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
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| 主催者 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
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| 分類 |
生涯学習一般
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| 受講条件 |
健康な青年百寿者を夢みて努力し、覚悟・意欲のある方
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講座詳細
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令和4年5月21日 （土）
U1882 いきいき富山の健康体力づくり
オリエンテーション、アンケート、感染症対策、フリートーキング
開催場所：富山県教育文化会館
講師：檜谷 靖城
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令和4年5月28日 （土）
U1882 いきいき富山の健康体力づくり
健康寿命について、ウォーキングの基礎、実技 ・ゲスト講師武田誠一先生
開催場所：富山県教育文化会館
講師：檜谷 靖城
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令和4年6月11日 （土）
U1882 いきいき富山の健康体力づくり
体力について(各要素説明) ・花しょうぶ、あじさいウォーク ※現地集合、事前に別途連絡します。
開催場所：頼成の森、太閤山ランド
講師：檜谷 靖城
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令和4年6月25日 （土）
U1882 いきいき富山の健康体力づくり
各自の運動プランについて ・バイカイモ、花しょうぶウォーク ※現地集合、事前に別途連絡します。
開催場所：行田公園
講師：檜谷 靖城
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令和4年7月9日 （土）
U1882 いきいき富山の健康体力づくり
栄養と休養について ・立山の創成学習ウォーク ※現地集合、事前に別途連絡します。
開催場所：百間滑、龍神の滝
講師：檜谷 靖城
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令和4年9月10日 （土）
U1882 いきいき富山の健康体力づくり
器管学について ・里山のみどころウォーク ※現地集合、事前に別途連絡します。
開催場所：尖山、吉峰グリーンランド
講師：檜谷 靖城
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令和4年9月24日 （土）
U1882 いきいき富山の健康体力づくり
マトメ、塾生の健康プラン発表 ・神通川・松川ウォーク
開催場所：富山県教育文化会館
講師：檜谷 靖城