U1871 いきいき笑顔で健康に（高岡）
実技・実習
カレッジ主催講座
ひとりの笑顔が100人の幸せをつくる！と誰かが言ってました。そのひとりにあなたもなってみませんか？生きてるからこそ笑える、笑いは呼吸と同じです。いやな気分をスッキリさせるのに笑いは力を発揮します。そしてウイルスにも負けない強い心と体を作ります。笑いの健康法を一緒に学びましょう。
| 講師 |
沼田 淑美
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| 開催期間 |
令和4年6月16日から令和4年12月15日
木曜日
10:00から11:30
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| 開催会場 |
〒933-0023 高岡市末広町１－７（ウイング・ウイング高岡７階） TEL 0766-22-5787 FAX 0766-22-5872
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| 申込期間 |
令和4年3月2日（水）から令和4年4月8日（金）
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| 申込 |
・マイページから申し込む ・所定の申込用紙により直接窓口へ ・所定の申込用紙により郵送 定員を超えたら抽選
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| 申込先 |
（本部または各地区センター）
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| 受講費用 |
受講料500円 内訳：講座運営費 0円、自遊塾負担金 500円
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| 講座 |
7回
定員 20名
10単位
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| 問合せ先 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
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| 主催者 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
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| 分類 |
生涯学習一般
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| 受講条件 |
軽運動のできる人
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講座詳細
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令和4年6月16日 （木）
U1871 いきいき笑顔で健康に（高岡）
笑いヨガについて説明と自己紹介
講師：沼田 淑美
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令和4年7月21日 （木）
U1871 いきいき笑顔で健康に（高岡）
笑いの効果を学び体験する
講師：沼田 淑美
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令和4年8月18日 （木）
U1871 いきいき笑顔で健康に（高岡）
笑いの体操と脳トレ・手あそび
講師：沼田 淑美
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令和4年9月15日 （木）
U1871 いきいき笑顔で健康に（高岡）
音楽と一緒に体を動かす
講師：沼田 淑美
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令和4年10月20日 （木）
U1871 いきいき笑顔で健康に（高岡）
季節の笑いと歌体操
講師：沼田 淑美
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令和4年11月17日 （木）
U1871 いきいき笑顔で健康に（高岡）
笑いのエクササイズをやってみよう
講師：沼田 淑美
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令和4年12月15日 （木）
U1871 いきいき笑顔で健康に（高岡）
笑いの健康法まとめ
講師：沼田 淑美