U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー
実技・実習
カレッジ主催講座
健康で、自分らしく生きるために、もっと自分の体に目を向けてみませんか?
運動は、自分にとって心地よい形で続けることが大切です。
リラックスして、穏やかな時間を一緒に過ごしましょう。
講師 |
新田 万記子
|
---|---|
開催期間 |
令和4年5月18日から令和4年11月9日
水曜日
10:00から12:00
第2回、第3回の講座日が変更となりました。
7月13日(水)→7月6日(水)安野屋公民館※カレッジで集合し移動します。 8月10日(水)→7月27日(水)県教育文化会館403号室 時間は変更ありません。 |
開催会場・申込先 |
〒930-0096 富山市舟橋北町7-1 TEL 076-441-8635 FAX 076-441-8184
申込先について
本部または各地区センター
|
申込期間 |
令和4年3月2日(水)から令和4年4月8日(金)
|
申込 |
・マイページから申し込む ・所定の申込用紙により直接窓口へ ・所定の申込用紙により郵送 定員を超えたら抽選
|
受講費用 |
受講料1000円 内訳:講座運営費 500円、自遊塾負担金 500円
|
講座 |
7回
定員 10名
10単位
|
問合せ先 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
|
主催者 |
富山県民生涯学習カレッジ本部
|
分類 |
生涯学習一般
|
受講条件 |
立位保持、自立歩行ができるかた。
水分補給のため、飲み物を持参してください。 |
講座詳細
-
令和4年5月18日 (水)
U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー
ストレッチ・気功【健診について】
開催場所:富山県教育文化会館
講師:新田 万記子
-
令和4年6月8日 (火)
U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー
セルフマッサージ【コレステロールとは】
開催場所:富山県教育文化会館
講師:新田 万記子
-
令和4年7月13日 (水)
U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー
シナプソロジー 【血圧について】
開催場所:富山県教育文化会館
講師:新田 万記子
-
令和4年8月10日 (水)
U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー
気功 【食事について・糖代謝】
開催場所:富山県教育文化会館
講師:新田 万記子
-
令和4年9月14日 (水)
U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー
コグニサイズ 【消化器の病気】
開催場所:富山県教育文化会館
講師:新田 万記子
-
令和4年10月12日 (水)
U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー
ハンドマッサージ 【睡眠について】
開催場所:富山県教育文化会館
講師:新田 万記子
-
令和4年11月9日 (水)
U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー
まとめ
開催場所:富山県教育文化会館
講師:新田 万記子