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U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー

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実技・実習

カレッジ主催講座

病気については、病気になってから、もしくは身近に病気の方がおられた場合初めて詳しく知ったという場合が、多いように感じます。
健康で、自分らしく生きるために、もっと自分の体に目を向けてみませんか?
運動は、自分にとって心地よい形で続けることが大切です。
リラックスして、穏やかな時間を一緒に過ごしましょう。
講師
新田 万記子
開催期間
令和4年5月18日から令和4年11月9日
水曜日
10:00から12:00
第2回、第3回の講座日が変更となりました。
7月13日(水)→7月6日(水)安野屋公民館※カレッジで集合し移動します。
8月10日(水)→7月27日(水)県教育文化会館403号室
時間は変更ありません。
開催会場・申込先
〒930-0096
富山市舟橋北町7-1
TEL 076-441-8635
FAX 076-441-8184
申込先について
本部または各地区センター
申込期間
令和4年3月2日(水)から令和4年4月8日(金)
申込
・マイページから申し込む 
・所定の申込用紙により直接窓口へ
・所定の申込用紙により郵送
定員を超えたら抽選
受講費用
受講料1000円
内訳:講座運営費 500円、自遊塾負担金 500円
講座
7回
定員 10名
10単位
問合せ先
富山県民生涯学習カレッジ本部
主催者
富山県民生涯学習カレッジ本部
分類
生涯学習一般
受講条件
立位保持、自立歩行ができるかた。
水分補給のため、飲み物を持参してください。

講座詳細

  • 令和4年5月18日 (水)

    U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー

    ストレッチ・気功【健診について】

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和4年6月8日 (火)

    U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー

    セルフマッサージ【コレステロールとは】

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和4年7月13日 (水)

    U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー

    シナプソロジー 【血圧について】

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和4年8月10日 (水)

    U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー

    気功 【食事について・糖代謝】

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和4年9月14日 (水)

    U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー

    コグニサイズ  【消化器の病気】

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和4年10月12日 (水)

    U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー

    ハンドマッサージ 【睡眠について】

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子

  • 令和4年11月9日 (水)

    U1833 心と体にいいことしよう!―体の声を聴き、自分について知るー

    まとめ

    開催場所:富山県教育文化会館

    講師:新田 万記子