【健康づくり教室(2) 参加者募集】
健康づくり教室(2)の参加者を募集しています。
いつまでも若々しくありたい方 受講ください！
老化の原因を抑えるには、どのような生活習慣で過ごせばいいのか。
若さを保って楽しみましょう。
日時 ７月15日(水)10:00～11:30
場所 福田地域交流センター(福田公民館)大ホール
内容 ① 健康づくり出前講座
「いつまでも若々しくある方法」
真生会富山病院 内科 感染対策室室長 刀塚 俊起先生
② 健康・ストレッチ体操 (ヘルスボランティア)
「元気たかおかはつらつ体操」
③ 食生活改善 試食会 (食生活改善推進員)
生活習慣病予防
参加費 無料
持ち物 飲み物、筆記用具、動きやすい服装、上履き、タオル
参加をご希望の方は、福田地域交流センター(公民館)電話31-3582までお申し込みください。また、公式ラインでも講座のお申し込みを受け付けしています。
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