自宅でできるフレイル予防
正しい知識と効果的な体操・食事で、フレイルを予防しましょう。

日時　　７月16日(水)10:30〜12:00
場所　　福田地域交流センター
内容　　�@健康づくり出前講座　　「お口のフレイル予防」歯科衛生士 長沢悦子
　　　　�A健康・ストレッチ体操　「元気たかおかはつらつ体操」他
　　　　�B食生活改善 試食会　　　フレイル予防
参加費　無料

チラシ⇒PDF