南保健福祉センター主催  

　筋力アップ健康づくり教室！

　　　　　　〜元気な毎日は筋力が決め手です〜

　　　日時　９月１日（金）１０：００〜１１：００

　　　　　　　　３回コースの最終です！

　　　場所　市立山室公民館２階大ホール

　　　問合せ　南保健福祉センター

　　　　　　　　　　（４２３−１１５６）　 

　　　　　　　　　　　　　　☆☆これまでの教室の様子です☆☆

　　　８月１０日（木）ロコモにならないために！

　　　山室クリニックの半田先生やスタッフの方のお話に聴き入っています。

　筋肉量などを測定できる機器だそうです。　　　　皆さん、興味津々でした！

  　　９月１日は最終回です。

　　 ぜひご参加ください！