道具を使うことで楽しく無理なく、全身をバランス良く動かします。

　　  運動が苦手な方もＯＫ！体力に自信のない方もＯＫ！

　　   音楽に合わせて楽しく運動しませんか？

　　　　　　　　　 　日　 時：　　６月１２日（金）     午前１０時３０分〜１２時                             

　　　　　　　　　 場　 所：　　市立東部公民館　研修室　

　　　　　　　　　 講　 師：　　金岡　澄子

　　　　　　　　　 参加費：　　無料

　　　　　　　　 　持ち物：　　タオル　　　　　　☆☆　希望者は健康チェックもできますよ！