「健康づくり教室�@」開催します

自宅でできる　腰痛・膝痛予防について 

日時：6月29日（月）10:00〜12:00
〜＊〜内容〜＊〜
�@健康ストレッチ体操（ヘルスボランティアさん）
�A健康づくり出前講座
　　　　「正しい姿勢と腰痛・膝痛予防」
　　　　　　　健康運動指導士　高橋真さん
�Bカルシムのとれるメニュー　試食会
　　　　　　　　　　（食生活改善推進員さん）