7月3日　日曜日　健康講演会

　　「健康寿命の延伸について」を開催しました

　　講師に山本内科医院の理事長が来られて健康維持についていろいろお話を伺いました　　

　　　講演会の後、西保健センターから栄養士さんと保健師さんから血圧と食事に関するお話を　

　　して頂きました　　　　　　　　　　　　　

　　　　インスタント食品や加工品には隠れた塩分があるので摂りすぎには注意してほしいと

　　　食品サンプルを使って説明されました。わかっていても実際に塩の量を見ると皆さんびっくりし　

　　　ていました