美味しいフレイル予防の料理を作ってみませんか？
保健師さんによる血圧測定、

フレイル予防についてのお話もあります。
タンパク質、ビタミンB群をたくさん摂って、

いきいきと過ごしましょう♪

開催日　2024年11月8日（金）

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