ヨガを通して健康について学ぼう♬

6月24日（土）「公民講座 ヨガ教室」を開催しました。

参加者は13名。

講師に徳田淳子氏をお迎えし、ヨガ呼吸を使った健康法を学びました。

尚、詳しい内容はヨガ教室をご覧ください(^▽^)/