カレッジ主催講座｜とやま学遊ネット

U1870　健康談義して楽しく歩こう！

実技・実習

カレッジ主催講座

・健康情報（姿勢、運動、睡眠、食事など）について話し合いましょう。
・笑顔で楽しく歩いて、姿勢筋、呼吸筋、表情筋を意識して使う習慣をつけましょう。
・アウトプット（書く・話す・行動する）で、現実世界が変わります。
・笑顔を作るだけで免疫力がアップします。

講師	江田　裕美子
開催期間	令和4年6月16日から令和4年11月17日木曜日 14:00から16:00
開催会場・申込先	富山県民生涯学習カレッジ　高岡地区センター〒933-0023 高岡市末広町１－７（ウイング・ウイング高岡７階） TEL　0766-22-5787 FAX　0766-22-5872 申込先について本部または各地区センター
申込期間	令和4年3月2日（水）から令和4年4月8日（金）
申込	・マイページから申し込む　・所定の申込用紙により直接窓口へ・所定の申込用紙により郵送定員を超えたら抽選
受講費用	受講料1000円内訳：講座運営費　 500円、自遊塾負担金　500円
講座	5回定員　5名 10単位
問合せ先	富山県民生涯学習カレッジ本部
主催者	富山県民生涯学習カレッジ本部
分類	生涯学習一般
受講対象	親子可（　０歳以上の子ども）