HSD10 新健康アラカルト
実技・実習
カレッジ主催講座
成人一般対象
心もからだもリフレッシュして、豊かな暮らしの礎となる健康の保持増進を目指します。太極拳、癒やし、食事、運動など、様々な角度からのアプローチで、体力的にも精神的にも健康な状態を保つための日常的な実践法を学びましょう。
※受講決定者には、保険料についての詳細を、郵送する「申込結果のお知らせ」に同封いたします。
※受講決定者には、保険料についての詳細を、郵送する「申込結果のお知らせ」に同封いたします。
| 開催期間 |
令和3年10月10日から令和3年11月28日
日曜日
09:30から11:30
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| 開催会場 |
〒932-0114 小矢部市清水９５－１（県立となみ野高等学校内） TEL 0766-61-2020 FAX 0766-61-2008
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| 申込期間 |
令和3年9月15日（水）から令和3年9月27日（月）
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| 申込 |
所定の申込用紙により直接窓口へ 県内誰でも可 再募集（先着順で定員になり次第締め切り）
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| 申込先 |
富山県民生涯学習カレッジ 砺波地区センター 〒932-0114 小矢部市清水９５－１（県立となみ野高等学校内） TEL 0766-61-2020 FAX 0766-61-2008
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| 受講費用 |
受講料800円 新型コロナウイルス感染防止対策の一環として、受講料は、講座第１回（10/10）の受付時に納入してください。
※保険料を別途集金いたします。 ※第２回では、実習にかかる材料費として400円を集金します。 ※上記保険料・材料費の詳細は、郵送する「申込結果のお知らせ」に同封いたします。 |
| 講座 |
4回
定員 20名
新型コロナウイルス感染防止対策として、通常よりも受講定員数を減らしています。なお、再募集の定員数はあと２名です。 5単位
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| 問合せ先 |
富山県民生涯学習カレッジ 砺波地区センター 〒932-0114 小矢部市清水９５－１（県立となみ野高等学校内） TEL 0766-61-2020 FAX 0766-61-2008
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| 主催者 |
富山県民生涯学習カレッジ 砺波地区センター
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| 分類 |
体操 / その他の体育・レクリエーション / 健康一般 / 心の健康 / その他の健康
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講座詳細
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令和3年10月10日 （日） 09:30から11:30
HSD10 新健康アラカルト
気功と太極拳で心身のバランスを整える
実技実習
講師：村椿 信子（楊名時健康太極拳 師範）
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令和3年10月24日 （日） 09:30から11:30
HSD10 新健康アラカルト
癒やしを求めて－ハーブとアロマでリフレッシュ－
実技実習
講師：梅本 恵子（梅香園 観光農園うめかのお庭 ハーブコーディネーター＆アロマコーディネーター）
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令和3年11月14日 （日） 09:30から11:30
HSD10 新健康アラカルト
健康寿命を延ばす食生活について
講演・講義
講師：大森 聡（富山短期大学食物栄養学科 准教授）
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令和3年11月28日 （日） 09:30から11:30
HSD10 新健康アラカルト
脳と身体の健康づくり－貯筋運動とコグニサイズ－
実技実習
講師：小谷 真澄（特定非営利活動法人 福光スポーツクラブ 健康運動指導士）